Ученые установили безопасную для здоровья дозу алкоголя

Исследователи Британского фонда сердечных заболеваний в ходе испытаний выяснили допустимую дозу алкоголя, которая не нанесет вреда здоровью людей.

Они пришли к выводу, что верхней гранью, после которой организму наносится вред, является 100 граммов чистого этилового спирта. Это соответствует примерно пяти кружкам пива 4 % крепостью или же 875 миллилитрам вина 13 % крепостью.

Авторы утверждают, что превышение данной дозы вдвое ведет к сокращению продолжительности жизни человека. Исследователи полагают, что если превышать эту дозу вдвое, то это приведет к сокращению жизни на 1—2 года. Если же человек превышает данные показатели в 2,5 раза, то он рискует прожить на 4—5 лет меньше, чем прожил бы.

А вот сокращение потребления алкоголя поможет людям прожить дольше и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает РИА «Новости».